Эспандер

Эспандер (от лат. espandere — растягивать) — тренировочный снаряд для развития мышц. Представляет собой резиновые или пружинные приспособления для растягивания или сжимания

С помощью современных эспандеров можно укреплять мышцы рук, груди, спины, а также голени, бедра, ягодицы и пресс. Направленное действие эспандера позволяет убрать дряблость без добавления мышечного объема. Особенно полезен он тогда, когда вы не можете попасть в тренажерный зал во время отпуска, учебы или командировки.