Почему аква-аэробика становится такой популярной? Причин этому несколько.

Во-первых, за сравнительно небольшие деньги у вас будет возможность не просто плавать в бассейне, а заниматься с квалифицированным тренером и специальным оборудованием.

Во-вторых, с точки зрения эффективности скорость достижения желаемого результата достаточно высока. Аква-аэробика стоит на втором месте после бега по количеству сжигаемых калорий.

В-третьих, аква-аэробика значительно безопаснее - риск что-то потянуть намного меньше, чем в зале.

В-четвертых, вы получите массу положительных эмоций!!!